Ro Sajang

私は毎朝、5時ごろ起きます。 水をあびたり、おいのりをしたり、そうじをしたり、朝ご飯を食べたりしています。 私はエアロビクスが好きですから、ポコポコかSKJをだいたい朝にします。ときどきほかの好きな音楽を使います。 たとえば、ストレイキズの音楽です。 でも、忙しいなら、少しストレッチをします。 夜の寝る前に、よくサイクリングをしますけど、コロナの後であまりしません。 できるだけちょっとストレッチをしたり、いつもミルクかハ二を飲んだりしています。

こんにちは皆さん。 これはサンバルです。辛いものが好きなら、おすすめです。色々な食べ物はサンバルが合います。たとえば、あげ物とハンバーガーです。プラサンバルとペットサンバルとどちらがいいですけど、私はよくプラサンバルを持っていきます。もっと便利ですから。 ピクニックか旅行かバーベキューか便利で、見つけ安いですよ。コンビニや小さい店などがたくさんあります。インドネシアは外国にサンバルを輸出していますから、外国のコンビニもあります。辛い物が好きな人にいいですよね。